2026/01/19 14:27
赤ちゃんのおしりが赤くなったり、ヒリヒリしていそうだったり…。「おむつかぶれかも？」と心配になりますよね。
大事なのは、原因になりやすい“ムレ・汚れ・摩擦”を減らして、肌をやさしく守ること。
この記事では、毎日のケアでできるポイントをまとめます。
■おむつかぶれってどんな状態？よくある原因
おむつかぶれは、おしり周りが刺激を受けて赤みやカサつきが出やすい状態のこと。
主な原因はこの3つです。
・おしっこ・うんちが肌に残って刺激になる
・おむつの中が蒸れて、肌がふやけやすい
・拭きすぎやこすれ（摩擦）が増える
■まずはここから：悪化させない3つの基本
・替えられるときは早めに交換（ムレ時間を短く）
・拭くときは“こすらず押さえる”（ゴシゴシNG）
・洗えた日は「やさしく洗って、しっかり乾かす」
■洗うときのコツ｜“落としすぎない”が安心
おしりを洗えるタイミング（お風呂、シャワーなど）がある日は、短時間でやさしく。
・ぬるま湯で流す→手でなでるように洗う
・洗浄料を使うなら、刺激になりにくいものを少量だけ
・洗ったあとはタオルで押さえて、水分をしっかり取る（ここ大事！）
■おむつかぶれは何を塗る？ポイントは「守るケア」
赤みが出ている肌はとてもデリケート。まずは“保護して守る”発想が安心です。
・薄くのばして、摩擦から守るイメージ
・一度に厚塗りより「薄く・こまめに」塗り直す方が続けやすいことも
KIDDUMSでポイントケアをするなら、
刺激を受けやすい部位の保護に使いやすい【キダムス（KIDDUMS) リペアクリーム】が選択肢です。
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■こんなときは無理せず相談
次のような場合は、セルフケアで様子を見ず、小児科や皮膚科に相談してください。
・ジュクジュクしている、出血している、痛がって触れない
・範囲が広がる、数日たっても落ち着かない
・発熱など、他の症状がある
■まとめ｜こすらず、守るケアが基本
・原因は「ムレ・汚れ・摩擦」が重なりやすいこと
・拭きすぎず、洗える日はやさしく洗ってしっかり乾かす
・赤みがあるときは、薄く保湿して刺激から守るのがポイント
■KIDDUMSでの選び方（おしりケア）
【1】守るポイントケア：キダムス（KIDDUMS) リペアクリーム
【2】やさしく洗う：キダムス（KIDDUMS) ヘア＆ボディウォッシュ
【3】全身のベース保湿：キダムス（KIDDUMS) 保湿ローション
【4】乾燥が強い部分の集中保湿：キダムス（KIDDUMS) インテンスクリーム
